Регистрация

Новости » РоспотребнадзорЙод полезен для здоровья

Йод полезен для здоровья
Заболевания щитовидной железы широко распространены в мире и являются самой частой эндокринной патологией, особенно в регионах с недостаточным содержанием йода в окружающей среде, к которым относится почти вся территория РФ. Дефицит йода очень широко распространен на всей нашей планете, от него страдают люди всех континентов: Европы, Азии, Африки, Америки, Австралии. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в условиях дефицита йода живут более 2 млрд человек, среди них у 740 млн человек выявлен эндемический зоб, 43 млн человек имеют умственную отсталость по причине дефицита йода, более 6 млн человек страдают кретинизмом.

Йод относится к химическим элементам, которые хорошо растворяются в воде, легко вымываются из почвы и с потоками воды уходят в мировой океан, поэтому к йододефицитным или эндемичным по зобу районам относятся горные массивы, возвышенности и любые местности, удаленные от моря.

Отсутствие достаточного потребления йода в местностях с его дефицитом приводит не только к развитию зоба у детей и взрослых, но и к снижению интеллекта, а также к увеличению вероятности рождения детей с эндемическим кретинизмом тяжелой умственной отсталостью, связанной с выраженным дефицитом йода во внутриутробном развитии. Недостаточность йода является самой распространенной формой умственной отсталости, которую можно предупредить.

Йод относится к разряду микроэлементов, которые должны поступать в организм человека в очень малых количествах ежедневно на протяжении всей жизни.

По данным ВОЗ, минимальное физиологическое потребление йода в сутки составляет 200 мкг . Большинство жителей нашей страны получают лишь 40–80 мкг йода в сутки из–за недостаточного потребления йодированной соли и морской рыбы. Проблеме ликвидации дефицита йода во всех странах мира уделяется огромное внимание, так как, по данным ВОЗ, при тяжелой йодной недостаточности у 1–10% населения может наблюдаться врожденный кретинизм, у 5–30% населения – неврологические нарушения и умственная отсталость, у 30–70% населения – снижение умственных способностей. Дефицит йода приводит к нарушению психического и физического развития миллионов людей.

Основным источником йода для человека являются морепродукты: морская рыба, крабы, креветки, кальмары, морская капуста и др.

Сколько же йода необходимо и достаточно для нормальной жизни человека? Минимальная суточная потребность в йоде взрослого человека, по данным ВОЗ, – 150-200 мкг.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы и крайне необходим нашему организму для многих физиологических процессов:
• нормального формирования и функционирования мозга,
• развития высокого интеллекта,
• нормальной функции щитовидной железы,,
• нормального роста и развития ребенка,
• полноценной жизни взрослого человека и продолжения рода,
• нормального течения беременности и родов, нормального развития плода и новорожденного,
• замедления развития атеросклероза и старения организма, для продления молодости и предотвращения преждевременного старения, для сохранения ясного ума и хорошей памяти долгие годы.

Профилактика йодного дефицита крайне важна во все возрастные периоды и заключается прежде всего в ликвидации дефицита йода в питании. Существуют массовая, групповая и индивидуальная йодная профилактика, к первой профилактике относится йодирование соли и продуктов питания. В некоторых странах йод добавляют уже в корм сельскохозяйственных животных.

К групповой профилактике относится особая забота об отдельных группах населения. К ним относятся дети, подростки, беременные и кормящие женщины. Индивидуальную профилактику осуществляет любой человек, осознающий необходимость достаточного потребления йода.

У нас в г. Верхняя Салда, г. Нижняя Салда работа в этом направлении проводится не первый год и заключается она в том, чтобы обеспечить население такими продуктами, как йодированная соль, обогащенными хлебобулочными и кондитерскими изделиями, напитками. Каждый магазин должен иметь в реализации йодированную соль. Каждое лечебное, детское дошкольное учреждение, школа, предприятие общепита готовит свои блюда только с йодированной солью.

Верхнесалдинский хлебозавод выпускает хлеб и хлебобулочные изделия: хлеб «Крестьянский» с обогатителем «Валетек», хлеб «Сила» с йодказеином, булка витаминная с каротином, хлебцы «Докторские» и хлебец «Селянский» с диетическими отрубями, печенье «Каротинка» с каротином.

Уважаемые салдинцы! Позаботьтесь о своем здоровье! При приготовлении блюд употребляйте только йодированную соль. Покупайте обогащенные сорта хлеба, молока, витаминизированные напитки.

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» в г.В.Н.Салда
Помощник санитарного врача
отдела экспертиз
Людмила Иванова
28 сентября 2011 | Просмотров: 21985
В Верхней Салде продаётся двухэтажное здание
комментарии (3):
1: чамомочалов (Гости)   28 сентября 2011 23:32   
хлебобублочные изделия от Сабокаева winked

2: енот поласкун (Посетители)   29 сентября 2011 09:09   
Ольга
Почему именно от Сабакаева? можно любую, надо только знать какую и читать этикетки. Соль точно не он иодирует.

3: Nataha (Посетители)   29 сентября 2011 10:22   
Наталья
Итак, покинем наш уютный уголок и проследуем... Нет. Не на кухню... А туда где хранятся лекарства. В нашу домашнюю аптечку.
Пусть мирно спит уставшая от дневных забот бабушка( тем более, что ее предстоит вскоре скоропостижно проснуться) и вредный кот маячит во мраке своими “котафотами”. Ну, что мы тут видим ? Правильно ИОД. Сколько мучений и здоровья принес тебе этот бурый субъект. Малейшая царапина прижигалась им, отдаваясь в твоем мозгу кинжальной болью. Но довольно жутких воспоминаний. Теперь все изменилось. С этого момента он твой лучший друг. Отольем его немного ( только не бабушкину чашку). Теперь нам нужен второй компонент. А именно- нашатырный спирт, он же раствор аммиака( весь не выливай, оставь бабушке: он понадобится после пробуждения ). Теперь аккуратно прильем к раствору иода аммиак, пока не исчезнет бурая окраска. Да. Раствор почернел. С таким сизым оттенком. Теперь нам надо его профильтровать. Для этого можно использовать фильтровальную бумагу. Если ее нет, возьми альбомный листок и вырежи из него круг. Затем из круга сложи конус и вставь его в воронку. Пропустим раствор через фильтр. Что же у нас осталось на фильтре ? Да, это он. Субъект с звучным названием ИОДИСТЫЙ АЗОТ. Предтеча всех твоих будущих вспышек и взрывов, безобидный как корова пока мокрый, но жутко чувствительный и громогласный когда высохнет. Положим фильтр с осадком в какое-нибудь укромное место( не на бабушку !). Ждем, когда высохнет.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ : В сухом виде он взрывается от малейшего прикосновения. НЕ получайте его в больших количествах.
Ну вот и все. :-) Я думаю вы сами сможете найти ему применение- на улице , в школе и даже дома ( если конечно, у вас есть бабушка) .-)

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Защита от спамеров ↓
Пожалуйста, напишите в ответе результат суммы чисел: 140 + 150 (только лишь три цифры, без пробелов)
Ответ ↓
Сайт vSalde.ru | Контакты
Яндекс.Погода
Областные новости ↓
В Екатеринбурге временно закрыли несколько детсадов из-за отопления
В Екатеринбурге закрыли как минимум четыре детских сада из-за отсутствия отопления.

В Екатеринбурге в 2020 году планируют переложить 100 км теплосетей
Порядка 100 км теплосетей и 50 км сетей водоснабжения запланировано переложить в 2020 году в Екатеринбурге.

В Берёзовском появилась Тропа здоровья с пятикилометровой велодорожкой
В минувшие выходные в Берёзовском была открыта Тропа здоровья – оздоровительно-досуговый комплекс с самой протяжённой велодорожкой в Свердловской области.

В Екатеринбурге мужчины напали на таксиста-пенсионера
Накануне ночью в Екатеринбурге двое мужчин остановили автомобиль Hyundai Solaris и попросили водители довезти их до ночного клуба на Малышева. По приезде пассажиры достали нож и начали угрожать ...

Учитель из Екатеринбурга переехал в село ради девушки
Молодой педагог переехал из большого города в село ради любимой девушки. Теперь они вместе работают в одной школе и строят свою семейную жизнь вдали от пробок и шумных улиц уральского мегаполиса.

Экипажу севшего в кукурузном поле А321 подарили квартиры
Экипаж аварийно севшего в Подмосковье самолета А321 «Уральских авиалиний» получил ключи от квартир. Их вручил губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев, сообщает РИА Новости. Он отметил, что ...

Мировые новости ↓
В Кремле призвали доверять словам Путина об амнистии капитала
Бизнес может доверять словам президента России Владимира Путина о гарантиях в рамках амнистии капитала.

ГБР открыло дело против экс-спикера Рады из-за беспорядков в Одессе
Государственное бюро расследований (ГБР) открыло уголовное производство против бывшего спикера Верховной рады Андрея Парубия по факту организации массовых беспорядков в Одессе 2 мая 2014 года. Об ...

Власти объяснили рост зарплат в Магаданской области
Заработная плата в первом полугодии 2019 года выросла во всех регионах, но наиболее заметную прибавку получили жители Костромской области - на 14,7%, в Туве рост составил 12,4%.

Шпиона Смоленкова объявили в розыск
Бывшего сотрудника администрации президента России Олега Смоленкова, которого СМИ называют возможным американским шпионом, объявили в розыск как пропавшего без вести. Об этом сообщает РИА Новости со ...

Путин назвал распространение рака вызовом для всего человечества
Путин отметил, что приоритетом в госполитике в области здравоохранения должно стать выстраивание передовой, ориентированной прежде всего на интересы пациента системы онкологической помощи, ...

РУСАДА сегодня полностью соответствует кодексу WADA
Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) на сегодняшний день полностью соответствует кодексу Всемирного антидопингового агентства (WADA), и этому есть подтверждение, заявила РИА Новости ...

Новые объявления
на форуме ↓
Кто часто ездит в ЕКБ и обратно?Необходимо попутно доставить груз из ЕКБ или Верхней Пышмы. Нужна крытая Газель (не ...
Добавлено: 23 сентября 16:02
комната в общежитии № 2 , г.В-Салда ул. К-Либкнехта д.6площадь 16.9 кв.м, этаж 2 , сделан свежий ремонт.звонить по телефону 89000317435 Дарья
Добавлено: 23 сентября 16:00
На девочкуhttp://forum.vsalde.ru/index.php?act=attach&type=post&id=735410 ...
Добавлено: 23 сентября 15:50
продажа, обмен домаПродам или обменяю дом по адресу Металлургов д. 45, в доме газовое отопление, горячая и ...
Добавлено: 23 сентября 15:40
Комбинезоныhttp://forum.vsalde.ru/index.php?act=attach&type=post&id=735401За 200 руб каждый. ...
Добавлено: 23 сентября 15:39
Отдам диванОтдам за... Диван, срочно, самовывоз тел. 89220398235
Добавлено: 23 сентября 15:37
Продам зимнюю кожанкуПродам зимнюю кожаную куртку,на меху.в отличном состоянии.цвет: коричневый.почти совсем ...
Добавлено: 23 сентября 15:08
Продам зимнюю кожанкуПродам зимнюю кожаную куртку,на меху.в отличном состоянии.цвет: коричневый.почти совсем ...
Добавлено: 23 сентября 15:03
Требуется водитель, категория СЕВодитель-экспедитор категория СЕ заработная плата от 45 000 до 80 000 руб. Обязанности: ...
Добавлено: 23 сентября 15:01
Лоток для собачкиПродам лоток со столбиком для маленькой собачки. цена 800р 89о97о19989
Добавлено: 23 сентября 14:52
Кожаный зимний плащь89028703385 торг уместен в идеальном состоянии пользовались мало раза 3
Добавлено: 23 сентября 14:45
КУПЛЮ конвертер Hdmi-vga по адекватной цене (В.Салда, Н.Салда)КУПЛЮ конвертер HDMI-VGA по адекватной цене (В.Салда, Н.Салда) 8-932-127-45-27
Добавлено: 23 сентября 14:22
КартофельПродам два мешка картошки,цена 600р. Телефон:89506465139
Добавлено: 23 сентября 14:12
Смотреть все объявления >>
Календарь
«    Сентябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Архивы
Сентябрь 2019 (118)
Август 2019 (174)
Июль 2019 (140)
Июнь 2019 (148)
Май 2019 (137)
Апрель 2019 (194)
Счётчики
Яндекс.Метрика
РЕКЛАМА на vSalde.ru, по всем вопросам обращайтесь: +7-950-19-645-19 (Viber/WhatsApp), e-mail: 1@vsalde.ru
Идея и реализация: Артём Цепаев
Авторизация на сайте
Запомнить