20 апреля в Нижневартовске прошёл Открытый Кубок Урала по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини. В очередной раз команда Свердловской области доказала, что является лидером на территории Урала.

В женском бодифитнесе на третью ступень пьедестала поднялась Евгения Хуснуллина, жительница Верхней Салды.

Когда Женя вернулась домой, мы встретились и поговорили с ней о прошедших соревнованиях.



– Женя, какие эмоции ты испытывала, когда выходила на подиум?
– Как истинный флегматик, я до последнего держалась спокойно. Никаких переживаний, думала – выйду на сцену, просто пройдусь, представлю формы и не буду нервничать. Как только меня объявили, началось. Улыбка, напряжение в мышцах. Правильно пройтись на каблуках – целая история для человека, который в жизни крайне редко пользуется такой обувью. Меня немного затрясло: казалось, что все это видят!



– Как выявляют победителей?
– После первого выхода идёт сравнение парами. Вызывают двух девочек на сцену в первую линию – понимаю, что в первую двойку уже не попадаю. Потом объявляют 24-й номер (это я), и 26-й – Ксения Суслова, тренируется так же у Вадима Балмашева, моего тренера. И затем кульминация – распределение мест. Когда на награждении дело доходит до бронзы – я слышу своё имя! Я третья! Прыгала от радости, для меня это было открытием, что я оказалась на шаг впереди Ксении – в прошлом году я уступила ей три позиции! В итоге весь пьедестал почёта заняла Свердловская область, а именно – спортсменки Вадима!



– Кто тебя поддерживал, ездил с тобой на соревнования?
– Родственники, друзья. Без поддержки друзей я бы не справилась! Мои подруги помогли пережить 26 часов в поезде. Девчонки были мне и личными гримёрами и фотографами! Весело провели время, поддержали в нужный момент. После соревнований поддержали в поедании сладостей и вкусностей, за что им огромное спасибо!

– За призовые места полагаются денежные вознаграждения?
– От участия в соревнованиях получаю только моральное удовлетворение – мы же не Олимпийские спортсмены, не футболисты и хоккеисты, которых поддерживают на государственном уровне! Вся мотивация для борьбы с ленью – только в моей голове. Поэтому всё, что я вкладываю в себя, делаю только для себя, и без какой-либо материальной выгоды. И как говорит мой тренер, на данный момент, фитнес выполняет больше социальных функций, чем любой другой вид спорта! Это и есть массовый спорт!

– Есть ли материальная поддержка? Кто-нибудь финансирует твои поездки на соревнования?
– Как я уже сказала, всё это я делаю для себя. Поэтому все расходы по подготовке, расходы на дорогу и участие оплачиваю сама.



– Приезжая на соревнования, встречаешься с одними и теми же спортсменками или меняются конкурентки?
– В основном лица не меняются, из года в год одни и те же девушки выходят на сцену. Интересно наблюдать за прогрессом. Спортсменки, которые действительно готовятся, с каждым годом приезжают на соревнования во всё более лучшей форме. Сейчас, в основном, все девчонки готовятся к фитнес-бикини. В этот раз в номинации выступали 70 человек. Там каждый год прибавление происходит, а у нас в бодифитнесе как-то поспокойнее – все свои.



– Расскажи о подготовке к соревнованиям, режиме питания.
– Подготовка началась в конце ноября прошлого года. За пять недель скинула лишний вес – до 55 килограммов. Диета, круговые и кардио-тренировки, как обычно, 6 дней в неделю. Потом расслабление в новогодние каникулы, и всё по новому кругу. В течение трёх с половиной месяцев строгая диета, убийственные тренировки, куча «кардио». За две недели до старта – самое страшное: отменяем молоко, творог. Вода без соли, едим одни яичные белки и куриные грудки с рыбой. Сил на тренировки нет, но цель поставлена, задача ясна, приходится работать еще жёстче, добавляю час степа ко всему.

– Оно того стоит?
– Я рада, что не зря отказывала себе во всем. Для меня третье место – отличный результат, буду работать дальше. Впереди осень, Чемпионат России.