День здоровья » вСалде | Верхняя Салда и Нижняя Салда

Полный текст публикации ↓

Новости » Разное → День здоровья

7 апреля весь мир отмечал День здоровья. Как относятся к своему здоровью салдинцы? Задумываются ли об этом? Вопросы и ответы в сюжете компании «Орбита-Сервис».

YouTube:

Яндекс.Видео:

11 апреля 2013 года

комментарии (2):

№ 1. Автор: informator (Гости) 11 апреля 2013 16:42

От давления;
1)Не завидовать, не гневаться, не раздражаться, не мстить, не памятозлобничать,
2)Не курить,
3)Пить разумно, но не более 50 гр. в сутки, но и не "красное" "натуральное" вино из магазинов,а хороший коньяк или домашний самогон на местных травах,
4)Не объедаться, снизить лишний вес,
5)Аэробные нагрузки; плавание, ходьба, лыжи, гребля,в умеренно быстром темпе, но не на результат, и не менее 45 минут,
6)Омега-3,Омега-6,
7)Если уже давление - прием лекарств (дозу и название определяет врач), типа ренитек и т.п.,
8)Чеснок - раззжижает кровь,
9)Продкуты не из магазина стараться, а со своего огорода и из этих мест, где всегда жили сами и ваши предки,
10)Много простой и чистой воды, а не напитков сладких и газированных, если отечность, то мочегонные травки добавлять.
Доброго здоровья всем салдинцам!

цитировать

№ 2. Автор: 565656 (Гости) 11 апреля 2013 19:37

Заводу нашему фильтров надо во все щели наставить и всяким дер...м дороги посыпать нендо

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Помощник воспитателя
В МАДОУ "Детский сад № 5 "Золотая рыбка" требуется помощник воспитателя. Заработная плата 31 158 руб.+10 000 ...
Добавлена: 1 февраля

Вахтёр
Требуется вахтёр сутки через трое. Смена 2400р. т 89090010206
Добавлена: 31 января

Главный бухгалтер
В МУП «Водоканал ЗАТО Свободный» на постоянную работу требуется главный бухгалтер График 5/2 Зп 77 тыс. ...
Добавлена: 30 января

Координатор социального проекта
Приглашаем на работу сотрудника, который любит помогать и заботиться о людях. Нам очень нужен координатор ...
Добавлена: 30 января

Разнорабочие, каменщики, сварщики
Приглашаю разнорабочих, каменщиков, сварщиков на строительные работы, можно без опыта. Специалисты с опытом ...
Добавлена: 29 января

Сварщики, строители
Строительной компании требуется сварщики НАКС КС-1, КС-2. Помощь в сдаче на НАКС. Монтажники ж/б и м/к. ...
Добавлена: 29 января

Сотрудники в СРЦН
В социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних требуются сотрудники: - педагог-психолог, график ...
Добавлена: 26 января

Сотрудник в пвз Валберис
На пункт выдачи Валдберис г.В-Салда ул. Спортивная 8/1 требуется сотрудник с опытом работы з/п 3000т. рублей ...
Добавлена: 26 января

Вакансии Доброцен
Магазину "Доброцен" на постоянную работу требуются: Заместитель директора магазина график работы 2/2 ...
Добавлена: 23 января

Вакансии Галамарт
В магазин в Верхней Салде требуется: продавец-кассир, график 2/2 , с 9 до 21, з/п от 40000. кладовщик, график ...
Добавлена: 23 января

Дизайнер в салон печати
В салон печати требуется работник со знанием программ обработки изображений. Гибкий график работы. З/п от ...
Добавлена: 22 января

Продавец, грузчик в Левшу
В магазин строительных товаров требуется продавец. График работы 5/2 плавающий, с 9.00 до 19.00 в будние дни, ...
Добавлена: 21 января

Продавец в магазин канцтоваров
Сеть магазинов канцелярских товаров "Циркуль" приглашает на работу: Продавцов-консультантов в магазин по ...
Добавлена: 19 января

Кондитер в кулинарию
В магазин кулинария (центр города) ул.Сабурова, 1 требуется кондитер на изготовление осетинских пирогов, ...
Добавлена: 19 января

Подработка кондитер
Требуется кондитер в Нижней Салде на подработку без вредных привычек на 3-4 часа в день, пять раз в неделю, ...
Добавлена: 18 января

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Что у Вас сейчас играет

Последние новости и их обсуждение

Вжух, и опять все общаемся)))

Дорога до Березников. Санаторий Чайка

Стихи, не свои

ЖКХ в Верхней Салде

Какой фильм вы посмотрели последним?

Занимательная история

Что читаем?

Фото из путешествий по Уралу и другим интересным местам.

Новые объявления
на форуме ↓

Продам пылесосПродам безмешковый пылесос, с регулируемой мощностью, максимальная 1600вт. Есть шланг и телескопическая труба. Пылесос ...
Добавлено: 1 февраля

Приму старые журналисты КосмополитанМожет у кого лежат без дела 🤔 Предложения оставлять тут. тел: 89222954873
Добавлено: 1 февраля

Тушь для ресницВсе туши новые. Цены указаны на фото: 280, 350, 400 рублей. По всем вопросам звонить /писать. Телеграмм, Max. Телефон: ...
Добавлено: 1 февраля

Сланцы для девочкиЦена 500 рублей. По всем вопросам обращаться по телефону 89530050129 (Max, Телеграмм.)
Добавлено: 1 февраля

ОфиопогонОфиопогон (душистый, вечнозеленый для квартиры и сада) 250 крупная растюшка с хорошей корневой 89530442296 от 2х ...
Добавлено: 1 февраля

Виниловый фотофонДвусторонний: черный и розовый - 150*300, черный и белый - 180*300. Телефон: 89538272471. 1500 за каждый. 2500 за оба.
Добавлено: 1 февраля

Каркас для фотозоныКаркас для фотозоны. Состояние идеальное. Размер 3*2. 1500 рублей. Телефон: 89538272471. Телеграмм.
Добавлено: 1 февраля

Куплю кассету для видеокамеры JvcНужна кассета для переносной видеокамеры JVC. Звоните 89827281658
Добавлено: 1 февраля

Полка багажника для НивыПродам полку багажника для Нива тревел Новая. 2 т.р. телефон 89043811938
Добавлено: 1 февраля

Одежда на девочкуЗимний пуховик р.122-134 цена 500руб Плащ демисезон р.122-128 цена 300 руб Комбез слитный, очень тёплый на рост 157 ...
Добавлено: 31 января

Смотреть все объявления >>