День здоровья » вСалде | Верхняя Салда и Нижняя Салда

Полный текст публикации ↓

Новости » Разное → День здоровья

7 апреля весь мир отмечал День здоровья. Как относятся к своему здоровью салдинцы? Задумываются ли об этом? Вопросы и ответы в сюжете компании «Орбита-Сервис».

YouTube:

Яндекс.Видео:

11 апреля 2013 года

комментарии (2):

№ 1. Автор: informator 11 апреля 2013 16:42

От давления;
1)Не завидовать, не гневаться, не раздражаться, не мстить, не памятозлобничать,
2)Не курить,
3)Пить разумно, но не более 50 гр. в сутки, но и не "красное" "натуральное" вино из магазинов,а хороший коньяк или домашний самогон на местных травах,
4)Не объедаться, снизить лишний вес,
5)Аэробные нагрузки; плавание, ходьба, лыжи, гребля,в умеренно быстром темпе, но не на результат, и не менее 45 минут,
6)Омега-3,Омега-6,
7)Если уже давление - прием лекарств (дозу и название определяет врач), типа ренитек и т.п.,
8)Чеснок - раззжижает кровь,
9)Продкуты не из магазина стараться, а со своего огорода и из этих мест, где всегда жили сами и ваши предки,
10)Много простой и чистой воды, а не напитков сладких и газированных, если отечность, то мочегонные травки добавлять.
Доброго здоровья всем салдинцам!

цитировать

№ 2. Автор: 565656 11 апреля 2013 19:37

Заводу нашему фильтров надо во все щели наставить и всяким дер...м дороги посыпать нендо

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Cотрудник на ПВЗ Озон
Требуется сотрудник на ПВЗ Озон В-Салда ул.Спортивная 8к1. График 2/2, з/п 2500 женщины 20+. т.9028789933
Добавлена: 5 октября

Нужна сиделка с мед. образованием
Нужна сиделка с мед. образованием для дедушки, сломана шейка бедра +79772142508 Александр
Добавлена: 5 октября

Сотрудник в «Красное и белое»
Воронова 22, Верхняя Салда Зп 55000-160000 (пока это максимум что получал) Подробности по тел. 89030848724 ...
Добавлена: 4 октября

Библиотекарь
На время декретного отпуска в Центральную городскую библиотеку в Нижней Салде требуется библиотекарь. Оклад ...
Добавлена: 29 сентября

Автогрейдерист, дорожный рабочий
В ДРСУ АО "Свердловскавтодор" требуются: Автогрейдерист, зп 70-90 т.р. Дорожный рабочий, зп 45-50 т.р. ...
Добавлена: 28 сентября

Водители кат. Е
Требуются водители без вредных привычек на кат. Е. тел 89655309238 з.п. от 80 000 руб остальное ...
Добавлена: 28 сентября

Воспитатель
В социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних города Нижняя Салда срочно требуется воспитатель. ...
Добавлена: 23 сентября

Автомойщик
Обязанности: качественная мойка автомобилей, уборка салона, мойка двигателя и другие сопутствующие задачи. ...
Добавлена: 23 сентября

Официант, повар, уборщик, кондитер, шашлычник
В организацию требуются: - Уборщик помещений, график работы 2/2, ЗП 27 800 - Официаент, график работы 5/2, ...
Добавлена: 23 сентября

Сотрудник пункта выдачи
Сотрудник пункта выдачи Ozon & Wildberries. В дружный коллектив ищем ответственную девушку, желающую работать ...
Добавлена: 22 сентября

Расклейщик объявлений
На подработку требуется расклейщик платим 4 рубля за листовку, расклейка нужна раз в неделю от 200 от 1000 ...
Добавлена: 18 сентября

Курьер в Долину вкуса
В доставку еды «Долина вкуса» требуется курьер на личном автомобиле в Верхней Салде. Условия: — 240 ...
Добавлена: 18 сентября

Повар в школьную столовую
Требуется повар школьную столовую №14 г.В.Салда зарплата 41000 руб., Полный соц пакет. Бесплатное питание. ...
Добавлена: 17 сентября

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Что читаем?

Последние новости и их обсуждение

Инициативный проект "Чистая вода"

Фото из путешествий по Уралу и другим интересным местам.

Приглашаю охотников на копытных зверей в п. Бобровка

Занимательная история

Водопроводная вода пахнет фекалиями

ВСМПО. Уныло и печально

Выборы

Освещение улиц

Новые объявления
на форуме ↓

Продам гаражПродам гараж Нижняя салда, РГЗ "энергетик" район МСЧ-121. Тел. 89068582965 Погреб, смотровая яма, печка. Земля под ...
Добавлено: 5 октября

Продам шины Yokohama Iceguard Ig60Продам комплект Yokohama iceGUARD IG60, цена за комплект 2000р Нижняя Салда тел. 89655167097
Добавлено: 5 октября

Продам морковь, свёклуПродам морковь, свёклу. Ведро 12-литровое по 300рублей. Тел. 89О845457754.
Добавлено: 5 октября

Катапульта мячей для собакПродам катапульту мячей для собак. Цена 700р. Телефон 89995636832. Торг
Добавлено: 5 октября

Сдам 1-комнатную квартируСдам 1-комнатную квартиру, по адресу ул. Воронова, д. 8, 3 этаж. Цена 15000+ свет. Тел. 89090156645 Всё необходимое ...
Добавлено: 5 октября

Продам ухоженную дачу в к/с №15В продаже участок в коллективном саду №15 Цена 1 500 000 руб. Телефон 89501988433 Двухэтажный дом 49,6 кв. м. на ...
Добавлено: 5 октября

Сдам 2комнатную квартируСдам 2 комнатную квартиру в Нижней Салде по ул. Уральская. Цена 16.000 + свет и интернет. +7 904 386 45 52 фото в макс. ...
Добавлено: 5 октября

Продам 1 комнатную квартируПродам уютную 1комнатную квартиру на 5этаже кирпичного дома, ул. Воронова д. 2, корп. 1, Квартира чистая, уютная, ...
Добавлено: 5 октября

Продам костюм зимний для девочкиВ отличном состоянии 800 рублей пишите в макс 8902870-33-85 рост 122-128
Добавлено: 5 октября

Сдам малосемейкуСдам малосемейку на длительный срок в г.Нижняя Салда, ул. Строителей, 48. Тел. 89090282650 Цена 9000 руб. плюс ...
Добавлено: 5 октября

Смотреть все объявления >>