Клуб любителей зимнего плавания «Апогей» в Верхней Салде в декабре 2021 года отметил юбилей. Историю создания салдинского клуба рассказал его руководитель Сергей Землянов.



В феврале — на речку

Раньше я занимался закаливающим бегом, но чувствовал тягу к чему‑то более экстремальному. Однажды по телевизору наткнулся на сюжет о зимнем плавании. В тот момент осознал: это то, что нужно. Рванул на речку. Дело было 20 февраля: на дворе зима, мороз. Окунулся. Прилив энергии был настолько силён, что хотелось взлететь.

Я подумал, что хорошо было бы создать в городе клуб любителей зимнего плавания. Поделился идеей с друзьями и получил полную поддержку и согласие.

В 1987 году наше объединение насчитывало всего три человека. Мы обзавелись инструментом для чистки проруби. Переодевались на снегу, искупавшись, сразу бежали домой. Суровые условия компенсировались нашей молодостью и прекрасным самочувствием после ледяных погружений.






Численность салдинских моржей росла

Со временем появилось помещение. С улучшением условий зимнего погружения численность моржей выросла до 65 человек, из них 35 — женщины. Вид спорта экстремальный и люди здесь — это главное. Выдерживали не все. Только те, кто постоянно преодолевал свою лень, физические трудности и погодные условия. И если человек сумел адаптироваться, то он оставался надолго.

Сегодня в секции есть свой костяк, состоящий из преданных делу моржевания людей, имеющих внутренний стержень. Даже название нашего клуба говорит о многом. Апогей — это путь к вершине, познание себя и своих возможностей.

Моржевание органично влилось в нашу действительность. Жизнь шла своим чередом: взрослели дети, появились внуки. Но дело наше живёт, приходят новые люди, значит, фундамент, заложенный в далёком 1987 году, был крепким и основательным.



Чем привлекает моржевание?

Чем же так привлекает людей столь экстремальный вид спорта? Только одного льда при чистке проруби мы с моими коллегами за десятки лет, точнее — зим, перекидали с гору Эверест.

Привлекает, в первую очередь, общность интересов. Вера в собственные силы и, конечно, польза для здоровья. Ведь моржевание — это праздник души и тела. После купания в проруби молодеешь физически, а прилив энергии настолько силён, что в 20‑градусный мороз ощущаешь тепло и лёгкость.



При регулярном воздействии появляется оздоравливающее действие холодного стресса. Включается механизм терморегуляции, что в старину называли жизненной силой. Многократно усиленный иммунитет начинает творить чудеса. Повышается уровень обменных процессов, нормализуется давление, снижение температуры тела уменьшает скорость химических реакций, а органы и системы организма наименьшим образом засоряются шлаками и токсинами.



Юбилейный сезон

Хочется отметить, что наш юбилейный 35‑й зимний сезон прошёл ярко. Помимо дружеского чаепития и ставшего уже традицией узбекского плова, мы принимали гостей из Екатеринбурга в лице президента Свердловской Федерации зимнего плавания Василия Ястребова и его заместителя Анатолия Пеугонена. Были поздравления и тёплые пожелания.

Отдельную благодарность хочется выразить предпринимателю Сергею Казакову за ценный подарок — бензопилу, которая облегчит подготовку проруби к купанию в морозы.

Остаётся добавить, что более сотни салдинцев прошли через ледяную купель, поэтому можно с уверенностью сказать, что спустя 35 лет позиции моржей в Верхней Салде по‑прежнему сильны.