Регистрация
Полный текст публикации ↓

Новости » РоспотребнадзорПервые шаги компьютерных гениев

Первые шаги компьютерных гениев
В 21 веке многие виды работ давно перешли в автоматизированные процессы, многочисленные компьютерные программы. Уже начиная с дошкольного возраста, дети познают компьютер. Детские сады в режим дня начали включать развивающие игровые программы на компьютере. Для того, чтобы ваши дети не навредили своему здоровью, необходимо соблюдать ряд требований и рекомендаций.

В детских дошкольных учреждениях непрерывная продолжительность игровых занятий за компьютером для детей 5 лет не должна превышать 10 минут, для детей 6-7 лет-15 минут, проходить не чаще трех раз в неделю и в дни наиболее высокой работоспособности детей, а именно вторник, среду и четверг. Занятия за компьютером должны предшествовать спокойные игры и проводиться в присутствии воспитателя.

Помещения для занятий оборудуются одноместными столами. Конструкция одноместного стола должна состоять из двух частей или столов, соединенных вместе: на одной поверхности стола располагается монитор, на другой - клавиатура.

Конструкция стола для размещения компьютера должна предусматривать:
1. плавную и легкую регулировку по высоте с надежной фиксацией горизонтальной поверхности для видеомонитора в пределах 460 - 520 мм при глубине не менее 550 мм и ширине - не менее 600 мм;
2. возможность плавного и легкого изменения угла наклона поверхности для клавиатуры от 0 до 10 град, с надежной фиксацией;
3. ширина и глубина поверхности под клавиатуру должна быть не менее 600 мм;
4. ровную без углублений поверхность стола для клавиатуры;
5. отсутствие ящиков;
6. пространство для ног под столом над полом не менее 400 мм.

В конце каждого урока педагог вместе с детьми должен обязательно проводить гимнастику для глаз, упражнения выполняются сидя или стоя при ритмичном дыхании.

Итак, приведем несколько примеров:
1. Закройте глаза, сильно напрягите глазные мышцы, на счет четыре откройте глаза, расслабьте мышцы глаз, посмотрите в даль на счет 6. Повторите упражнение 4-5 раз.
2. Посмотрите на переносицу и задержите взор на 4 секунды. Откройте глаза, посмотрите вдаль в течение 6 секунд. Повторите 4-5 раз.
3. Не поворачивая головы посмотрите направо и зафиксируйте взгляд на 4 секунды, затем посмотрите вдаль прямо в течение 6 секунд. Повторите 3-4 раза.
4. перенесите взгляд быстро по диагонали: направо-вверх, налево-вниз, потом прямо вдаль, задержитесь на 6 секунд, а далее наоборот: направо-вниз, налево-вверх и прямо вдаль на 6 секунд. Повторите 4-5 раз.
Берегите зрение, познавайте компьютер и будьте здоровы.

Филиал ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» г. Верхняя Салда
отдел экспертиз обучения и воспитания
Безрукова Н.М.
31 марта 2011 года
Автозапчасти
Добавить комментарий ↓
Ваше имя/ник:
Защита от спамеров ↓
Пожалуйста, напишите в ответе: вСалде
Ответ ↓
Сайт vSalde.ru | Контакты
Верхняя Салда
Вакансии в Салде ↓
Рабочий на переработку песка
Приглашаем на работу мужчин 18 - 50 лет, г. Верхняя Салда, график 5/2, 60тр/мес., на ...
Добавлена: 17 июля

Инструктор пожарной профилактики
Требуется работник в ООО «ВСМПО-Противопожарная охрана» на должность инструктора пожарной ...
Добавлена: 16 июля

Кухонный работник в детский сад
В детский сад №20 "Кораблик" требуется кухонный работник. Обращаться в рабочее время к ...
Добавлена: 15 июля

Водитель В, дор. рабочий, сварщик, тракторист
В ДРСУ АО "Свердловскавтодор" требуются: Водитель категории В (Газель), зп 35-40 т.р. ...
Добавлена: 11 июля

Флорист
Требуется флорист в цветочный магазин: Верхняя Салда, Кирова 2. График 2/2 с 08-20. ...
Добавлена: 10 июля

Сотрудник в пвз валдбериз
Требуется сотрудник в ПВЗ Валдбериз г.Верхняя Салда ул.Спортивная 8/1 , 18+ с опытом ...
Добавлена: 10 июля

Повар, мойщик посуды в школьную столовую
Требуется повар, мойщик посуды в школьную столовую №14 г.В.Салда. График работы 5*2 Повар ...
Добавлена: 9 июля

Кассир, продавец
В магазин Промтовары требуется продавец - кассир График работы: 2/2, с 08.00 до 20.00 ...
Добавлена: 9 июля

Оператор в пункт выдачи Оzon
Требуется оператор в ПВЗ ОЗОН. Требования: -ответственность -пунктуальность -умение ...
Добавлена: 8 июля

Архивариус в суд
Требуется архивариус в суд. График работы 5/2 с 9-18, в ПТ с 9-17. Требование: знание ...
Добавлена: 5 июля

Автослесарь в автoсервиc
В автoсервиc Liqui Moly тpeбуeтcя aвтoслесаpь пo pемoнту и oбcлуживaнию автомобилeй . ...
Добавлена: 5 июля

Продавец, кассир в строительный магазин
В строительный магазин "Левша" требуется продавец-консультант. График обговаривается ...
Добавлена: 3 июля

Повар, мойщик посуды в ночную смену
В кафе Шпинат в Верхней Салде требуется мойщик посуды. НОЧНАЯ СМЕНА График работы 2/2, ...
Добавлена: 3 июля

Вакансии администрации ЗАТО Свободный
В администрацию городского округа ЗАТО Свободный требуются: Ведущий специалист отдела ...
Добавлена: 3 июля

Сторож в сад 5
В СНТ № 5 требуется сторож с проживанием. Семейная пара приветствуется. Оплата ...
Добавлена: 2 июля

Сайт vSalde.ru | Контакты
Новые объявления
на форуме ↓
Микроволновая печь LgБольшая микроволновая печь в абсолютно рабочем состоянии. Свет горит, тарелка крутятся, ...
Добавлено: 17 июля
Где купить мопед новый?Здравствуйте, подскажите можно ли в салде купить мопед новый или только в Тагиле есть ...
Добавлено: 17 июля
Продам кроссовки 39-40Продам кроссовки Balenciaga. В отличном состоянии. Длина по стельке 26 см. Цена 2000р. ...
Добавлено: 17 июля
Свежая черникаПродам чернику свежесобранную литр 450 рублей, в наличии 6 литров. Телефон 8 (904) ...
Добавлено: 17 июля
Продам отростки цветка АнтуриумаЦветет крупным, ярко-красным цветком. Фото 1 материнское растение (не продается). Фото 2 ...
Добавлено: 17 июля
Перчатки х/бПерчатки х/б Цена 20₽ за пару. Т.9089284668 ...
Добавлено: 17 июля
сдам 2-х комнатную квартируСдам 2- комнатную квартиру на длительный срок в районе 6 школы спокойным, ...
Добавлено: 17 июля
Продам красную смородинуПродам красную смородину 1 литр - 180 рублей.Тел. 89090282650.
Добавлено: 17 июля
Огурчики свежие 70р/кгПродам 2кг.огурчиков. Можно на засол. По 70 р. За кг. Звонить 9676367937, в теме не ...
Добавлено: 17 июля
Куплю березовые веникиКуплю березовые веники для бани свежие. 20шт тел.9630482760
Добавлено: 17 июля
Смотреть все объявления >>
Счётчики
 
РЕКЛАМА на vSalde.ru, по всем вопросам обращайтесь: +7-950-19-645-19 (WhatsApp), e-mail: 1@vsalde.ru
Авторизация на сайте
Запомнить