Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой » вСалде

Полный текст публикации ↓

Новости » Здоровье → Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Тренер по фитнесу спорткомплекса «Чайка» Оксана Полякова рассказала, что такое «Body Training» и показала свой способ проведения силовой тренировки. Сюжет предоставлен пресс-службой ВСМПО.

Видео

Vimeo:

YouTube:

Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

8 февраля 2018 | Просмотров: 6047

комментарии (16):

№ 1. Автор: девочка (Гости) 8 февраля 2018 09:30

Огонь

цитировать

№ 2. Автор: здоровье (Гости) 8 февраля 2018 11:32

Чёт у тренера с дыхалкой засада...

цитировать

№ 3. Автор: Нппрп (Гости) 8 февраля 2018 13:03

Оксана очень профессиональный инструктор и хороший человек!!! Благодаря ее тренировкам я стала совершенно другим человеком, и получила желаемый результат!!! Спасибо Оксана, вы очень мудрая и позитивная

цитировать

№ 4. Автор: Вера (Гости) 8 февраля 2018 13:23

Можно номер телефона тренера

цитировать

№ 5. Автор: Наталья (Гости) 8 февраля 2018 21:52

А я чета смотрю на неё и мне совсем не хочется к ней ходить, взяли Лину "выселили", а мы по ней скучаем ... и занимаемся сами дома(

цитировать

№ 6. Автор: Здоровье2 (Гости) 8 февраля 2018 21:58

здоровье, да и с фигурой там у тренера порядок, я смотрю.

цитировать

№ 7. Автор: хурма (Гости) 8 февраля 2018 22:44

почему у тренера с фигурой проблемы? как можно быть тренером с такой комплекцией? странно...

цитировать

№ 8. Автор: просто))) (Гости) 8 февраля 2018 23:01

тренеру самой к тренеру нужно!!! причём срочно!!!

цитировать

№ 9. Автор: Nadinka (Гости) 9 февраля 2018 00:35

Оксана - молодец! Очень грамотный и хороший тренер! А те кто пишут про фигуру и т.п. сами наверное от камеры прячутся

цитировать

№ 10. Автор: Галина С (Гости) 9 февраля 2018 01:19

Оксана- тренер с большой буквы! Лучший групповик в Салде.

цитировать

№ 11. Автор: БезСомнений (Гости) 9 февраля 2018 09:12

Наступил вечер и идеальный красотки с модельной фигурой нажравшись пельменей с майонезом после трудового дня завалились на диван и начали рассуждать и обсуждать тех, до кого им как до луны.
Зуб даю, не один из тех, кто ходит и занимается такие глупости писать бы не стал.
просто))),
хурма,
Здоровье2,
вы бы оторвали свои целлюлитные жопы от дивана, отлепились бы от бутылки пивка, да пришли хоть на одну тренировку!

Оксана - замечательный тренер! У нее на тренировках скучно не бывает, придумывает что-то новое, чтобы не было однообразия. Очень нравится, намного больше чем у фигуристых, так сказать, и сдвинутых на "булках-орехах" тренеров!

цитировать

№ 12. Автор: Триста (Гости) 9 февраля 2018 12:46

Ну меня тоже как-то удивляет физическая форма тренера... не собираюсь оскорблять, но тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток. А тут что? Да не за общением и весельем ведь женщины идут на тренировку? Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря((((((

цитировать

№ 13. Автор: MARFA (Гости) 9 февраля 2018 14:55

БезСомнений,
Очень странно, что Вы вдруг людей обозвали всеми словами и почему то думаете, что те кто пишут комментарии не ходят на тренировки)))))

цитировать

№ 14. Автор: Спорти569 (Гости) 9 февраля 2018 16:35

Оксана единственная, кто придумывает изюминки на занятиях. Тренировки для здоровья, хорошего настроения и выносливости!!! Оксана, вы молодец, держите нас в тонусе и не даёте расслабиться, мы вами гордимся и ждём не дождемся следующего занятия!!!

цитировать

№ 15. Автор: Фитоняша (Гости) 12 февраля 2018 10:40

Чего привязались к фигуре, вот у олимпийских чемпионов , далеко не все тренеры с хорошей фигурой . Главное - результат.

цитировать

№ 16. Автор: Лосось (Гости) 12 февраля 2018 13:04

Цитата: Триста

тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток

Цитата: Триста

Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря

да ну нах. Ты это Алле Духовой, например, скажи.
Тоже фигура не айс, а танцоров какого уровня воспитывает!!!
Подскажу: шоу-балет Тодес слышали?
Всяким местечковым тренерам с отличными (на вкус и цвет) фигурами и не снилось!
Отсюда вывод: дело не в фигуре тренера, а в харизме и умении увлечь тренировками так, чтобы с радостью бежать на каждую из них. И Оксана отлично с этой задачей справляется.

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Сотрудники в столовые
В столовые на площадках ВСМПО-АВИСМА требуются: - БУФЕТЧИК, график 5/2, заработная плата ...
Добавлена: 23 июня

Кассир, грузчик
В магазин строительных материалов требуется кассир, желательно со знанием строительных ...
Добавлена: 23 июня

Продавец консультант
Требуется продавец консультант непродовольственных товаров. 2\2 график ...
Добавлена: 20 июня

Кассир-администратор
Друзья, ищем в нашу команду Italian Pizza кассира-администратора! У нас: - гибкий график ...
Добавлена: 20 июня

Подработка на лето для студентов
Требуется помощник для выполнения поручений руководителя. В обязанности может входить: ...
Добавлена: 20 июня

Диспетчер такси
В агентство такси в Нижней Салде требуется диспетчер без вредных привычек, все вопросы по ...
Добавлена: 20 июня

Уборщицы в школу 3
В школу № 3 в Верхней Салде требуются уборщицы служебных и производственных помещений. ...
Добавлена: 20 июня

Продавец-универсал
В магазин Монетка срочно требуется продавец универсал По всем вопросам обращаться по ...
Добавлена: 20 июня

Менеджер ПВЗ Wildberries
На постоянную работу требуется менеджер в пункт выдачи. Простые отклики, работу на лето ...
Добавлена: 19 июня

Буфетчик, кондитер, мойщик
В организацию требуется Буфетчик График работы 5/2 Заработная плата от 35 тыс.руб на ...
Добавлена: 18 июня

Вакансии СРЦН
В государственное казенное учреждение социального обслуживания Свердловской области ...
Добавлена: 18 июня

Агент по продажам (подработка)
Интернет-провайдер «Апельсин» Ищем агентов по продажам (гибкий график, обучение) Добрый ...
Добавлена: 17 июня

НСМЗ приглашает на работу
Нижнесалдинский металлургический завод примет на работу: ∙ Заместителя главного ...
Добавлена: 17 июня

Заготовщик в кафе Шпинат
График работы 2/2. Не полный рабочий день. Питание за счет предприятия. З/п 1700р смена. ...
Добавлена: 15 июня

Продавец
В продуктовый магазин требуется продавец. Все вопросы по телефону: 89221373563
Добавлена: 14 июня

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Последние новости и их обсуждение

ЖКХ в Верхней Салде

Вжух, и опять все общаемся)))

Что у Вас сейчас играет

Содержание объектов сбора и вывоза мусора

Мои картины маслом

Кладовка

Незаконная покраска подвала в ярко-голубой цвет

Где взять хорошую глину?

Ужасы ЦГБ Верхней Салды

Новые объявления
на форуме ↓

отдам мятусмс или вотсап тел.89638538777
Добавлено: 23 июня

Продам 3к квартируТрехкомнатная квартира улучшенной планировки. Квартира очень теплая. Установлены ...
Добавлено: 23 июня

Продам телевизорПродам телевизор, старый ЖК, без ножек, но есть крепление на стену, из минусов нету 2 ...
Добавлено: 22 июня

Продам стиральную машинкуПродам стиральную машинку полуавтомат «Волга» в отличном , рабочем состоянии. Цена ...
Добавлено: 22 июня

Продам трюмоПродам трюмо. 1000. 9676367937. Звонить, в теме не отслеживаю.
Добавлено: 22 июня

Продам потолочный светильникПродам потолочный светильник с плетёным абажуром. Светильник и две настольные лампы. ...
Добавлено: 22 июня

Продам клубникуПродам клубнику, 450 руб. за литр. Тел. 89045419801
Добавлено: 22 июня

Продам горку, ГерманияПродам горку, производство Германия. Цена 8000. 9676367937. Звонить, в теме не отслеживаю.
Добавлено: 22 июня

Продам новые джинсыПродам джинсы новые цена 800р На худенькую талию 89527295699
Добавлено: 22 июня

Сдам 2к квартируСдам двухкомнатную квартиру на длительный срок по адресу: ул. Калинина д.5 (4 этаж). В ...
Добавлено: 22 июня

Смотреть все объявления >>