Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой » вСалде

Полный текст публикации ↓

Новости » Здоровье → Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Тренер по фитнесу спорткомплекса «Чайка» Оксана Полякова рассказала, что такое «Body Training» и показала свой способ проведения силовой тренировки. Сюжет предоставлен пресс-службой ВСМПО.

Видео

Vimeo:

YouTube:

Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

8 февраля 2018 | Просмотров: 5852

комментарии (16):

№ 1. Автор: девочка (Гости) 8 февраля 2018 09:30

Огонь

цитировать

№ 2. Автор: здоровье (Гости) 8 февраля 2018 11:32

Чёт у тренера с дыхалкой засада...

цитировать

№ 3. Автор: Нппрп (Гости) 8 февраля 2018 13:03

Оксана очень профессиональный инструктор и хороший человек!!! Благодаря ее тренировкам я стала совершенно другим человеком, и получила желаемый результат!!! Спасибо Оксана, вы очень мудрая и позитивная

цитировать

№ 4. Автор: Вера (Гости) 8 февраля 2018 13:23

Можно номер телефона тренера

цитировать

№ 5. Автор: Наталья (Гости) 8 февраля 2018 21:52

А я чета смотрю на неё и мне совсем не хочется к ней ходить, взяли Лину "выселили", а мы по ней скучаем ... и занимаемся сами дома(

цитировать

№ 6. Автор: Здоровье2 (Гости) 8 февраля 2018 21:58

здоровье, да и с фигурой там у тренера порядок, я смотрю.

цитировать

№ 7. Автор: хурма (Гости) 8 февраля 2018 22:44

почему у тренера с фигурой проблемы? как можно быть тренером с такой комплекцией? странно...

цитировать

№ 8. Автор: просто))) (Гости) 8 февраля 2018 23:01

тренеру самой к тренеру нужно!!! причём срочно!!!

цитировать

№ 9. Автор: Nadinka (Гости) 9 февраля 2018 00:35

Оксана - молодец! Очень грамотный и хороший тренер! А те кто пишут про фигуру и т.п. сами наверное от камеры прячутся

цитировать

№ 10. Автор: Галина С (Гости) 9 февраля 2018 01:19

Оксана- тренер с большой буквы! Лучший групповик в Салде.

цитировать

№ 11. Автор: БезСомнений (Гости) 9 февраля 2018 09:12

Наступил вечер и идеальный красотки с модельной фигурой нажравшись пельменей с майонезом после трудового дня завалились на диван и начали рассуждать и обсуждать тех, до кого им как до луны.
Зуб даю, не один из тех, кто ходит и занимается такие глупости писать бы не стал.
просто))),
хурма,
Здоровье2,
вы бы оторвали свои целлюлитные жопы от дивана, отлепились бы от бутылки пивка, да пришли хоть на одну тренировку!

Оксана - замечательный тренер! У нее на тренировках скучно не бывает, придумывает что-то новое, чтобы не было однообразия. Очень нравится, намного больше чем у фигуристых, так сказать, и сдвинутых на "булках-орехах" тренеров!

цитировать

№ 12. Автор: Триста (Гости) 9 февраля 2018 12:46

Ну меня тоже как-то удивляет физическая форма тренера... не собираюсь оскорблять, но тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток. А тут что? Да не за общением и весельем ведь женщины идут на тренировку? Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря((((((

цитировать

№ 13. Автор: MARFA (Гости) 9 февраля 2018 14:55

БезСомнений,
Очень странно, что Вы вдруг людей обозвали всеми словами и почему то думаете, что те кто пишут комментарии не ходят на тренировки)))))

цитировать

№ 14. Автор: Спорти569 (Гости) 9 февраля 2018 16:35

Оксана единственная, кто придумывает изюминки на занятиях. Тренировки для здоровья, хорошего настроения и выносливости!!! Оксана, вы молодец, держите нас в тонусе и не даёте расслабиться, мы вами гордимся и ждём не дождемся следующего занятия!!!

цитировать

№ 15. Автор: Фитоняша (Гости) 12 февраля 2018 10:40

Чего привязались к фигуре, вот у олимпийских чемпионов , далеко не все тренеры с хорошей фигурой . Главное - результат.

цитировать

№ 16. Автор: Лосось (Гости) 12 февраля 2018 13:04

Цитата: Триста

тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток

Цитата: Триста

Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря

да ну нах. Ты это Алле Духовой, например, скажи.
Тоже фигура не айс, а танцоров какого уровня воспитывает!!!
Подскажу: шоу-балет Тодес слышали?
Всяким местечковым тренерам с отличными (на вкус и цвет) фигурами и не снилось!
Отсюда вывод: дело не в фигуре тренера, а в харизме и умении увлечь тренировками так, чтобы с радостью бежать на каждую из них. И Оксана отлично с этой задачей справляется.

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Требуются сотрудники
В новый магазин требуется продавец-кассир. Заработная плата высокая. 89220224062
Добавлена: 27 апреля

Продавец консультант в «Эльдорадо»
В магазин бытовой техники и электронники ЭЛЬДОРАДО (Воронова 4,Рождественский),СРОЧНО ...
Добавлена: 26 апреля

Требуются администратор и горничная
Требуются: -Администратор Заработная плата от 40 тыс руб, график работы 2/2 ...
Добавлена: 26 апреля

Требуется водитель
Салону Хорошие Двери требуется водитель категории "B" на автомобиль Ford Transit. ...
Добавлена: 26 апреля

Требуется грузчик в столовую на площадку Б
Требуется ГРУЗЧИК в столовую на площадку Б ВСМПО График работы по 8 часов Обращаться по ...
Добавлена: 26 апреля

Требуется Кассир-бариста
В "Мясной цех" требуется Кассир-бариста по всем вопросам звонить по номеру: +79995670696
Добавлена: 26 апреля

Нужны разнорабочие на стройку
**Вакансия: Разнорабочие на стройку** 🔹 **Условия:** - Проезд до места работы и ...
Добавлена: 26 апреля

Срочно! Требуется Горничная
Срочно требуется горничная. Все вопросы по телефону 89089029196
Добавлена: 26 апреля

На подработку требуются
Требуются крепкие парни для подработки. "Зеленые истории 🌱" Вас ждут. Условия: ...
Добавлена: 25 апреля

Работа в Верхней Салде
Открыты вакансии! Заполняй форму заявки, мы перезвоним и все расскажем! Рассмотрим ...
Добавлена: 25 апреля

Требуется менеджер смены в Сушкоф и пицца
В связи с переездом сотрудника, в ресторан Сушкоф и пицца требуется менеджер смены. ...
Добавлена: 25 апреля

Требуется, оплата в день выхода
Требуется сотрудница для работы в мобильной бригаде. Требования: желание работать, без ...
Добавлена: 25 апреля

Ищу работу в графике 2/2
Ищу работу (подработку) водителем, категории В, С, D, с графиком 2/2. Есть официальная ...
Добавлена: 25 апреля

Требуется пекарь
Кулинария «Беляши ватрушки» примет на работу пекаря в график 2/2, ночная смена Оплата ...
Добавлена: 24 апреля

Требуется бариста
Требуется бариста в кофейню около маленькой страны. Обращаться в кофейню или по телефону ...
Добавлена: 23 апреля

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Неразбериха с управляющими компаниями в Салде

Последние новости и их обсуждение

Стихи, не свои

Любимые цитаты книг

Занимательная история

Кузовной ремонт, подскажите специалистов

Где в Верхней Салде купить готовые очки?

Кто где заказывал кухонный гарнитур?

Что у Вас сейчас играет

фильмы про любовь

Новые объявления
на форуме ↓

детский велосипедпродам детский велосипед ,боковые колёса имеются. 700 р. т.8 982 630 51 02
Добавлено: 27 апреля 09:26

Отдам в добрые рукиОтдам в добрые руки щенка мальчика 3,5 месяца. 8-908- 639-55-44.
Добавлено: 27 апреля 08:35

КурточкиПродам курточки, новые с этикетками р. 46 цена 1800 торг уместен. т. 89089161767
Добавлено: 27 апреля 08:33

СтроикаСтроительные,демонтажные работки 89022775648
Добавлено: 27 апреля 08:21

СнимуСниму жильё 89022775648
Добавлено: 27 апреля 08:19

Продам навоз коровийДоставка уаз или тракторная телега ,в р-не М М ыса любой объём 9521417067
Добавлено: 27 апреля 08:03

Продам бассейн каркасный б/уПродам бассейн каркасный 1.5Х2.2Х0.6 в комплекте с фильтром. Причина продажи - дети ...
Добавлено: 27 апреля 07:56

Продам двухъярусную кроватьПродам кровать, сделана на заказ, ящики у ступеней выдвижные, можно менять сторону при ...
Добавлено: 27 апреля 07:50

Продам колеса R14 на литьеПродам колеса, 4шт, 185/60 r14, лето
Добавлено: 27 апреля 00:24

продам помещение 200м2Двое ворот 4*4, 380в, хороший подьезд, пол-бетон, крыша-плиты,всё в собственности. ...
Добавлено: 26 апреля 21:54

Смотреть все объявления >>