Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой » вСалде

Полный текст публикации ↓

Новости » Здоровье → Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Тренер по фитнесу спорткомплекса «Чайка» Оксана Полякова рассказала, что такое «Body Training» и показала свой способ проведения силовой тренировки. Сюжет предоставлен пресс-службой ВСМПО.

Видео

Vimeo:

YouTube:

Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

8 февраля 2018 года

комментарии (16):

№ 1. Автор: девочка (Гости) 8 февраля 2018 09:30

Огонь

цитировать

№ 2. Автор: здоровье (Гости) 8 февраля 2018 11:32

Чёт у тренера с дыхалкой засада...

цитировать

№ 3. Автор: Нппрп (Гости) 8 февраля 2018 13:03

Оксана очень профессиональный инструктор и хороший человек!!! Благодаря ее тренировкам я стала совершенно другим человеком, и получила желаемый результат!!! Спасибо Оксана, вы очень мудрая и позитивная

цитировать

№ 4. Автор: Вера (Гости) 8 февраля 2018 13:23

Можно номер телефона тренера

цитировать

№ 5. Автор: Наталья (Гости) 8 февраля 2018 21:52

А я чета смотрю на неё и мне совсем не хочется к ней ходить, взяли Лину "выселили", а мы по ней скучаем ... и занимаемся сами дома(

цитировать

№ 6. Автор: Здоровье2 (Гости) 8 февраля 2018 21:58

здоровье, да и с фигурой там у тренера порядок, я смотрю.

цитировать

№ 7. Автор: хурма (Гости) 8 февраля 2018 22:44

почему у тренера с фигурой проблемы? как можно быть тренером с такой комплекцией? странно...

цитировать

№ 8. Автор: просто))) (Гости) 8 февраля 2018 23:01

тренеру самой к тренеру нужно!!! причём срочно!!!

цитировать

№ 9. Автор: Nadinka (Гости) 9 февраля 2018 00:35

Оксана - молодец! Очень грамотный и хороший тренер! А те кто пишут про фигуру и т.п. сами наверное от камеры прячутся

цитировать

№ 10. Автор: Галина С (Гости) 9 февраля 2018 01:19

Оксана- тренер с большой буквы! Лучший групповик в Салде.

цитировать

№ 11. Автор: БезСомнений (Гости) 9 февраля 2018 09:12

Наступил вечер и идеальный красотки с модельной фигурой нажравшись пельменей с майонезом после трудового дня завалились на диван и начали рассуждать и обсуждать тех, до кого им как до луны.
Зуб даю, не один из тех, кто ходит и занимается такие глупости писать бы не стал.
просто))),
хурма,
Здоровье2,
вы бы оторвали свои целлюлитные жопы от дивана, отлепились бы от бутылки пивка, да пришли хоть на одну тренировку!

Оксана - замечательный тренер! У нее на тренировках скучно не бывает, придумывает что-то новое, чтобы не было однообразия. Очень нравится, намного больше чем у фигуристых, так сказать, и сдвинутых на "булках-орехах" тренеров!

цитировать

№ 12. Автор: Триста (Гости) 9 февраля 2018 12:46

Ну меня тоже как-то удивляет физическая форма тренера... не собираюсь оскорблять, но тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток. А тут что? Да не за общением и весельем ведь женщины идут на тренировку? Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря((((((

цитировать

№ 13. Автор: MARFA (Гости) 9 февраля 2018 14:55

БезСомнений,
Очень странно, что Вы вдруг людей обозвали всеми словами и почему то думаете, что те кто пишут комментарии не ходят на тренировки)))))

цитировать

№ 14. Автор: Спорти569 (Гости) 9 февраля 2018 16:35

Оксана единственная, кто придумывает изюминки на занятиях. Тренировки для здоровья, хорошего настроения и выносливости!!! Оксана, вы молодец, держите нас в тонусе и не даёте расслабиться, мы вами гордимся и ждём не дождемся следующего занятия!!!

цитировать

№ 15. Автор: Фитоняша (Гости) 12 февраля 2018 10:40

Чего привязались к фигуре, вот у олимпийских чемпионов , далеко не все тренеры с хорошей фигурой . Главное - результат.

цитировать

№ 16. Автор: Лосось (Гости) 12 февраля 2018 13:04

Цитата: Триста

тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток

Цитата: Триста

Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря

да ну нах. Ты это Алле Духовой, например, скажи.
Тоже фигура не айс, а танцоров какого уровня воспитывает!!!
Подскажу: шоу-балет Тодес слышали?
Всяким местечковым тренерам с отличными (на вкус и цвет) фигурами и не снилось!
Отсюда вывод: дело не в фигуре тренера, а в харизме и умении увлечь тренировками так, чтобы с радостью бежать на каждую из них. И Оксана отлично с этой задачей справляется.

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Мастер, механик, дорожные рабочие
Для строительства дороги Нижняя Салда — Акинфиево требуются: 1. дорожные рабочие з/п от ...
Добавлена: 19 августа

Сиделка для лежачего больного
Требуется сиделка для лежачего больного, мужчина 70+. Обязанности: гигиенический уход ...
Добавлена: 19 августа

Продавец
В магазин продукты требуется продавец. Зарплата 1000р смена + 2% от выручки 89221373563
Добавлена: 19 августа

Официант в кафе «Перекресток»
Открыта вакансия официанта в кафе «Перекресток» на постоянную работу. График 2/2, с 9:30 ...
Добавлена: 19 августа

Монтажники, разнорабочие
Требуются монтажники - оплата сдельная, разнорабочие - смена от 3000 р. и выше. Работа на ...
Добавлена: 18 августа

Автослесарь
В автoсервис тpeбуeтcя aвтoслесаpь пo pемoнту и oбcлуживaнию автомобилeй. Обязaннocти: ...
Добавлена: 18 августа

Сотрудник на выдачу заказов
Требуется ответственный сотрудник для работы с клиентами Возраст: пенсионный ...
Добавлена: 17 августа

Разнорабочие
Требуются разнорабочие на каждый день, оплата в конце рабочего каждого дня, от 1500 до ...
Добавлена: 17 августа

Товаровед, грузчик
Требуется Товаровед в организацию г. В.Салда, со знанием ПК. График работы 5*2, полный ...
Добавлена: 15 августа

Учетчик инертных материалов
На Нижнесалдинский карьер требуется учетчик инертных материалов. Требования: Знание ПК, ...
Добавлена: 15 августа

Техник в ЧОП
В Частное охранное предприятие требуется техник- специалист по подключению и обслуживанию ...
Добавлена: 14 августа

Повар, педагог-психолог
В государственное казенное учреждение социального обслуживания Свердловской области ...
Добавлена: 13 августа

Охранник 4 разряда
Требуется охранник. График 2/2, 5/2, з.п1500. 12 часов. Можно по совместительству. ...
Добавлена: 11 августа

Работник на автомойку
На автомойку требуется работник. График 2-2. Оплата сдельная. 40 процентов от вымытых ...
Добавлена: 11 августа

Бухгалтер
АО "ВЗХЕ" требуется бухгалтер по расчету заработной платы. Опыт. Заработная плата от ...
Добавлена: 11 августа

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Последние новости и их обсуждение

Фото из путешествий по Уралу и другим интересным местам.

Мои картины маслом

Незаконная покраска подвала в ярко-голубой цвет

Стихи, не свои

Роддом г. Верхняя Салда

Ищу репетитора по химии, биологии

Кладовка

ЖКХ в Верхней Салде

Вжух, и опять все общаемся)))

Новые объявления
на форуме ↓

Сдам 2 ком. квартируС 5 сентября будет сдаваться квартира по адресу Воронова 14, 4 этаж. По стоимости ...
Добавлено: 19 августа

Сдам 3-х комнатную квартируСдам 3-х комнатную квартиру, на 4 этаже. Окна выходят во двор. Ломоносова 17 Без мебели, ...
Добавлено: 19 августа

Сдам однокомнатнуюСдается однокомнатная квартира по ул.Строителей. Третий этаж.Есть все необходимое для ...
Добавлено: 19 августа

Хуппа зимний для девочки 134+6Продаю костюм хуппа 300гр утеплитель, непродуваемый, с влагоотталкивающая ткань, супер ...
Добавлено: 19 августа

Сдам в аренду 3 гаражаДоброго времени суток! Сдаю в аренду 3 гаража: 1-гараж находится напротив Энгельса 12, 33 ...
Добавлено: 19 августа

КартофельПродается картофель новый урожай . Цена за ведро 450 руб. тел.8 906 803 24 78
Добавлено: 19 августа

Сдам 2х комнатную кваритруДля проживания в квартире есть: Из мебели на кухне есть все, кухонный гарнитур, стол со ...
Добавлено: 19 августа

Сдам 3х комнатную квартируСдам квартиру в районе торгового центра рабочей бригаде. В квартире есть кухонный ...
Добавлено: 19 августа

Продам помидорыпродам помидоры крупные 200 руб 1 кг, маленькие 150 руб 1 кг. т.89634436542
Добавлено: 19 августа

Сайдинг пластиковый Стоун-хаус - буПродам сайдинг пластиковый Стоун хаус (бу) под кирпич, немного потерявший цвет, панели ...
Добавлено: 19 августа

Смотреть все объявления >>