Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой » вСалде

Полный текст публикации ↓

Новости » Здоровье → Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Тренер по фитнесу спорткомплекса «Чайка» Оксана Полякова рассказала, что такое «Body Training» и показала свой способ проведения силовой тренировки. Сюжет предоставлен пресс-службой ВСМПО.

Видео

Vimeo:

YouTube:

Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

8 февраля 2018 года

комментарии (16):

№ 1. Автор: девочка (Гости) 8 февраля 2018 09:30

Огонь

цитировать

№ 2. Автор: здоровье (Гости) 8 февраля 2018 11:32

Чёт у тренера с дыхалкой засада...

цитировать

№ 3. Автор: Нппрп (Гости) 8 февраля 2018 13:03

Оксана очень профессиональный инструктор и хороший человек!!! Благодаря ее тренировкам я стала совершенно другим человеком, и получила желаемый результат!!! Спасибо Оксана, вы очень мудрая и позитивная

цитировать

№ 4. Автор: Вера (Гости) 8 февраля 2018 13:23

Можно номер телефона тренера

цитировать

№ 5. Автор: Наталья (Гости) 8 февраля 2018 21:52

А я чета смотрю на неё и мне совсем не хочется к ней ходить, взяли Лину "выселили", а мы по ней скучаем ... и занимаемся сами дома(

цитировать

№ 6. Автор: Здоровье2 (Гости) 8 февраля 2018 21:58

здоровье, да и с фигурой там у тренера порядок, я смотрю.

цитировать

№ 7. Автор: хурма (Гости) 8 февраля 2018 22:44

почему у тренера с фигурой проблемы? как можно быть тренером с такой комплекцией? странно...

цитировать

№ 8. Автор: просто))) (Гости) 8 февраля 2018 23:01

тренеру самой к тренеру нужно!!! причём срочно!!!

цитировать

№ 9. Автор: Nadinka (Гости) 9 февраля 2018 00:35

Оксана - молодец! Очень грамотный и хороший тренер! А те кто пишут про фигуру и т.п. сами наверное от камеры прячутся

цитировать

№ 10. Автор: Галина С (Гости) 9 февраля 2018 01:19

Оксана- тренер с большой буквы! Лучший групповик в Салде.

цитировать

№ 11. Автор: БезСомнений (Гости) 9 февраля 2018 09:12

Наступил вечер и идеальный красотки с модельной фигурой нажравшись пельменей с майонезом после трудового дня завалились на диван и начали рассуждать и обсуждать тех, до кого им как до луны.
Зуб даю, не один из тех, кто ходит и занимается такие глупости писать бы не стал.
просто))),
хурма,
Здоровье2,
вы бы оторвали свои целлюлитные жопы от дивана, отлепились бы от бутылки пивка, да пришли хоть на одну тренировку!

Оксана - замечательный тренер! У нее на тренировках скучно не бывает, придумывает что-то новое, чтобы не было однообразия. Очень нравится, намного больше чем у фигуристых, так сказать, и сдвинутых на "булках-орехах" тренеров!

цитировать

№ 12. Автор: Триста (Гости) 9 февраля 2018 12:46

Ну меня тоже как-то удивляет физическая форма тренера... не собираюсь оскорблять, но тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток. А тут что? Да не за общением и весельем ведь женщины идут на тренировку? Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря((((((

цитировать

№ 13. Автор: MARFA (Гости) 9 февраля 2018 14:55

БезСомнений,
Очень странно, что Вы вдруг людей обозвали всеми словами и почему то думаете, что те кто пишут комментарии не ходят на тренировки)))))

цитировать

№ 14. Автор: Спорти569 (Гости) 9 февраля 2018 16:35

Оксана единственная, кто придумывает изюминки на занятиях. Тренировки для здоровья, хорошего настроения и выносливости!!! Оксана, вы молодец, держите нас в тонусе и не даёте расслабиться, мы вами гордимся и ждём не дождемся следующего занятия!!!

цитировать

№ 15. Автор: Фитоняша (Гости) 12 февраля 2018 10:40

Чего привязались к фигуре, вот у олимпийских чемпионов , далеко не все тренеры с хорошей фигурой . Главное - результат.

цитировать

№ 16. Автор: Лосось (Гости) 12 февраля 2018 13:04

Цитата: Триста

тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток

Цитата: Триста

Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря

да ну нах. Ты это Алле Духовой, например, скажи.
Тоже фигура не айс, а танцоров какого уровня воспитывает!!!
Подскажу: шоу-балет Тодес слышали?
Всяким местечковым тренерам с отличными (на вкус и цвет) фигурами и не снилось!
Отсюда вывод: дело не в фигуре тренера, а в харизме и умении увлечь тренировками так, чтобы с радостью бежать на каждую из них. И Оксана отлично с этой задачей справляется.

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Сотрудник ПВЗ Wildberries
В пункт выдачи заказов Wildberries требуется менеджер. Строго с 18 лет! График: 2/2, с 09:00 до 21:00. ...
Добавлена: 2 марта

Сторож в детсад
МАДОУ "Детский сад № 5 "Золотая рыбка" требуется сторож. Заработная плата 31 158 руб. Требование: наличие ...
Добавлена: 1 марта

Менеджер Wb
В ПВЗ Wildberries требуется менеджер. Полный/неполный рабочий день Зп 1500 руб. (Полная смена) 89961806168 тг
Добавлена: 1 марта

Продавец в Ювелирмаг
На постоянную работу в сеть "Ювелирмаг" требуется продавец-консультант Мы предлагаем: - Официальное ...
Добавлена: 27 февраля

Сотрудник ПВЗ Ozon
Требуется сотрудник на пвз ОЗОН г. Верхняя Салда ул. Спортивная 8/1, з/п 2500 смена. 89028789933
Добавлена: 24 февраля

Продавец в салон матрасов
Салон «Мир матрасов» примет на работу продавца-консультанта. ЗП 35000-65000 руб Официальное трудоустройство ...
Добавлена: 24 февраля

Продавец в Левшу
В строительный магазин требуется продавец мужчина, график работы магазина в будние дни с 9.00 до 19.00, в ...
Добавлена: 24 февраля

Сотрудник торгового зала, продавец-кассир
В магазин Красное и белое, Верхняя Салда, ул. Спортивная 1/2, бывший маг УЮТ требуется продавец-кассир и ...
Добавлена: 22 февраля

Менеджер в ПВЗ Wildbberries
Требуется сотрудник ПВЗ WB График 2/2 1500 смена Нижняя Салда, Уральская, 4 По вопросам обращаться по номеру ...
Добавлена: 20 февраля

Уборщица бытовых помещений
Требуется уборщица бытовых помещений на Северный поселок, общежитие. Заработная плата МРОТ 27 093 рубля в ...
Добавлена: 18 февраля

Уборщица
Требуется уборщица на личном авто. Уборка душевых с 9.00-13.00. Оплата 40 тысяч +3 тысячи на бензин. ...
Добавлена: 17 февраля

Слесарь-ремонтник
ООО "ВСМПО-автотранс" приглашает на работу Слесарь-ремонтник Обязанности: Осуществление всех видов работ по ...
Добавлена: 16 февраля

Парикмахер
Приглашаем на постоянную работу парикмахера в парикмахерскую "Стрекоза" (Верхняя Салда ул. Карла Маркса д. ...
Добавлена: 16 февраля

Вакансии детского сада «Вишенка»
В Детский сад № 51 "Вишенка" Верхняя Салда требуются: 1. Воспитатель (заработная плата от 60 000 руб, отпуск: ...
Добавлена: 13 февраля

Грузчик
В строительный магазин «Салда-Строй» в Нижней Салде требуется грузчик-работник торгового зала. Заработная ...
Добавлена: 12 февраля

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Последние новости и их обсуждение

Занимательная история

Радио

Что у Вас сейчас играет

Стихи, не свои

Что читаем?

Яндекс такси достало!

Применение ПДД

Кладовка

Фото из путешествий по Уралу и другим интересным местам.

Новые объявления
на форуме ↓

Продам садПродам сад - Строителей №1 6,3 сотки, Участок №15 2 теплицы - 4 и 6 метров Домик. Цена 250000р. тел. +79089249103
Добавлено: 2 марта

Сниму квартируСниму 1-2 комнатную квартиру, в районе второй школы. Желательно с мебелью. Чистоту и своевременную оплату гарантирую. Т ...
Добавлено: 2 марта

Продам курточкуПродам курточку в хорошем состоянии, на погоду весну цена 700р . 89527295699
Добавлено: 2 марта

Продам шапочкиШапочки новые за всё 800р 89527295699
Добавлено: 2 марта

Продам детские кроссовкиПродам новые детские кроссовки размеры 22-23-24 цена за всё 1000р 89527295699
Добавлено: 2 марта

Продам рассада перцаПродам сеянцы перца свои семена без пикировки: красные крупные кубовидные, оранжевые крупные кубовидные, сорт Гогошары ...
Добавлено: 2 марта

Диван продамПродам диван прямой б/у, длина 250 см. Размер спального места 200/150см. Подлокотники потерты, в остальном диван в ...
Добавлено: 1 марта

ПеларгонииПродам укорененные черенки сортовых пеларгоний по 300 руб. Тел.89667047919 1. Ветер Перемен 2. ТА История Любви 3. Сим ...
Добавлено: 1 марта

Продам шкаф + столМебель Лазурит шкаф очень большой, вместительный, ящиков много. цена 25 тыс. 89655161720
Добавлено: 1 марта

Продам посуду хрусталь и стекло сссрПродам посуду хрусталь и стекло СССР, цена указана на фото 89961700538
Добавлено: 1 марта

Смотреть все объявления >>