Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой » вСалде

Полный текст публикации ↓

Новости » Здоровье → Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Тренер по фитнесу спорткомплекса «Чайка» Оксана Полякова рассказала, что такое «Body Training» и показала свой способ проведения силовой тренировки. Сюжет предоставлен пресс-службой ВСМПО.

Видео

Vimeo:

YouTube:

Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

8 февраля 2018 | Просмотров: 5851

комментарии (16):

№ 1. Автор: девочка (Гости) 8 февраля 2018 09:30

Огонь

цитировать

№ 2. Автор: здоровье (Гости) 8 февраля 2018 11:32

Чёт у тренера с дыхалкой засада...

цитировать

№ 3. Автор: Нппрп (Гости) 8 февраля 2018 13:03

Оксана очень профессиональный инструктор и хороший человек!!! Благодаря ее тренировкам я стала совершенно другим человеком, и получила желаемый результат!!! Спасибо Оксана, вы очень мудрая и позитивная

цитировать

№ 4. Автор: Вера (Гости) 8 февраля 2018 13:23

Можно номер телефона тренера

цитировать

№ 5. Автор: Наталья (Гости) 8 февраля 2018 21:52

А я чета смотрю на неё и мне совсем не хочется к ней ходить, взяли Лину "выселили", а мы по ней скучаем ... и занимаемся сами дома(

цитировать

№ 6. Автор: Здоровье2 (Гости) 8 февраля 2018 21:58

здоровье, да и с фигурой там у тренера порядок, я смотрю.

цитировать

№ 7. Автор: хурма (Гости) 8 февраля 2018 22:44

почему у тренера с фигурой проблемы? как можно быть тренером с такой комплекцией? странно...

цитировать

№ 8. Автор: просто))) (Гости) 8 февраля 2018 23:01

тренеру самой к тренеру нужно!!! причём срочно!!!

цитировать

№ 9. Автор: Nadinka (Гости) 9 февраля 2018 00:35

Оксана - молодец! Очень грамотный и хороший тренер! А те кто пишут про фигуру и т.п. сами наверное от камеры прячутся

цитировать

№ 10. Автор: Галина С (Гости) 9 февраля 2018 01:19

Оксана- тренер с большой буквы! Лучший групповик в Салде.

цитировать

№ 11. Автор: БезСомнений (Гости) 9 февраля 2018 09:12

Наступил вечер и идеальный красотки с модельной фигурой нажравшись пельменей с майонезом после трудового дня завалились на диван и начали рассуждать и обсуждать тех, до кого им как до луны.
Зуб даю, не один из тех, кто ходит и занимается такие глупости писать бы не стал.
просто))),
хурма,
Здоровье2,
вы бы оторвали свои целлюлитные жопы от дивана, отлепились бы от бутылки пивка, да пришли хоть на одну тренировку!

Оксана - замечательный тренер! У нее на тренировках скучно не бывает, придумывает что-то новое, чтобы не было однообразия. Очень нравится, намного больше чем у фигуристых, так сказать, и сдвинутых на "булках-орехах" тренеров!

цитировать

№ 12. Автор: Триста (Гости) 9 февраля 2018 12:46

Ну меня тоже как-то удивляет физическая форма тренера... не собираюсь оскорблять, но тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток. А тут что? Да не за общением и весельем ведь женщины идут на тренировку? Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря((((((

цитировать

№ 13. Автор: MARFA (Гости) 9 февраля 2018 14:55

БезСомнений,
Очень странно, что Вы вдруг людей обозвали всеми словами и почему то думаете, что те кто пишут комментарии не ходят на тренировки)))))

цитировать

№ 14. Автор: Спорти569 (Гости) 9 февраля 2018 16:35

Оксана единственная, кто придумывает изюминки на занятиях. Тренировки для здоровья, хорошего настроения и выносливости!!! Оксана, вы молодец, держите нас в тонусе и не даёте расслабиться, мы вами гордимся и ждём не дождемся следующего занятия!!!

цитировать

№ 15. Автор: Фитоняша (Гости) 12 февраля 2018 10:40

Чего привязались к фигуре, вот у олимпийских чемпионов , далеко не все тренеры с хорошей фигурой . Главное - результат.

цитировать

№ 16. Автор: Лосось (Гости) 12 февраля 2018 13:04

Цитата: Триста

тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток

Цитата: Триста

Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря

да ну нах. Ты это Алле Духовой, например, скажи.
Тоже фигура не айс, а танцоров какого уровня воспитывает!!!
Подскажу: шоу-балет Тодес слышали?
Всяким местечковым тренерам с отличными (на вкус и цвет) фигурами и не снилось!
Отсюда вывод: дело не в фигуре тренера, а в харизме и умении увлечь тренировками так, чтобы с радостью бежать на каждую из них. И Оксана отлично с этой задачей справляется.

цитировать

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Верхняя Салда

Вакансии в Салде ↓

Работа в Верхней Салде
Открыты вакансии! Заполняй форму заявки, мы перезвоним и все расскажем! Рассмотрим ...
Добавлена: 18 апреля

Требуются охранники
Требуются охранники для охраны АО «Верхнесалдинский завод химических емкостей», график ...
Добавлена: 18 апреля

Вакансии Нижняя Салда
Нижнесалдинский металлургический завод примет на работу: ∙ Заместителя главного ...
Добавлена: 18 апреля

Требуются разнорабочие, грузчики, можно по совместительству.
Требуются разнорабочие, грузчики, можно по совместительству. Студенты приветствуется. По ...
Добавлена: 18 апреля

Требуется водитель категории Д
Требуется водитель категории Д Телефон: +79221207027
Добавлена: 17 апреля

Продам трубу
Продам трубу диаметр 600мм длина 4м,17тр
Добавлена: 17 апреля

Требуется кассир
В магазин промышленных товаров требуется кассир. График работы 2/2, с 08.00 до 20.00. ...
Добавлена: 17 апреля

требуется автомеханик
В новый автосервис требуется автомеханик. В шиномонтажную мастерскую требуется ...
Добавлена: 17 апреля

требуется парикмахер
В парикмахерский салон требуется мастер универсал. На Ваши вопросы отвечу по телефону ...
Добавлена: 17 апреля

Требуется продавец
В магазин электротоваров требуется продавец ( мужчина ) График работы с 9:00 до 19:00 , ...
Добавлена: 17 апреля

Требуется администратор-кассир
Требуется АДМИНИСТРАТОР- КАССИР в гостевой зал при столовой Заработная плата 28000 ...
Добавлена: 17 апреля

Уборка помещений 1 раз в день. Детский центр.
Ищем на уборку помещения. Детский центр. 1 раз в день. 1.5-2 часа - 350р. 89068044888.
Добавлена: 16 апреля

Требуется товаровед
В магазин промышленных товаров требуется товаровед. График работы 5/2, с 08.00 до 17.00, ...
Добавлена: 16 апреля

Требуется работник на шаурму
Требуется ответственный работник, можно с опытом и без, обучим. Требование: аккуратность, ...
Добавлена: 16 апреля

Требуется машинист экскаватора
На Нижнесалдинский карьер требуется машинист гусеничного экскаватора. Трудоустройство ...
Добавлена: 16 апреля

Сайт vSalde.ru | Контакты

+7-950-19-645-19

WhatsApp ↑

Реклама на сайте вСалде.ру

Актуальные темы
на форуме ↓

Неразбериха с управляющими компаниями в Салде

Последние новости и их обсуждение

Куда сдать аккумуляторы?

Кладовка

Занимательная история

Ищем репетитора по математике (10 класс)

Кто где заказывал кухонный гарнитур?

Что у Вас сейчас играет

Есть ли в Салде массаж?

Жизнь в Нижней Салде

Новые объявления
на форуме ↓

Погребной картофельПродам картофель из ямы. В.Салда. Цена 170 руб. за ведро. тел 90498О2771
Добавлено: 18 апреля 11:33

Продам мотоблокПродам мотоблок - все работает. 25000р.
Добавлено: 18 апреля 11:25

Летняя резина R18 235/55Резина жирная, состояние отличное, цена 28 за комплект, за фото и связь в Ватсапп, ...
Добавлено: 18 апреля 10:54

Семенной картофельПродаю семенной картофель. 150₽ ведро.Т.9089252699
Добавлено: 18 апреля 10:11

Картофель отборныйПродается картофель отборный, желтый. 250₽ за ведро(10л.) Возможно доставка. Т. ...
Добавлено: 18 апреля 10:07

Отдам обувь и курткиОтдам за вкусняшку, сандали 22р Кросы 25р в сад Резиновые сапоги целые без подклада 24р ...
Добавлено: 18 апреля 09:57

Сдам комнату в нижнейСдам небольшую комнату в нижней Салде на длительный срок, обращаться по тел:89827281658
Добавлено: 18 апреля 09:24

Продам трубуПродам трубу, диаметр 600мм,длина 4м. 17тр тел.89122342253
Добавлено: 18 апреля 09:04

Дрова чурками, сыпучка.Доставка газелью :дрова чурками, щебень, песок, галька речная, отсев, опил, помет ...
Добавлено: 18 апреля 08:08

Дрова чуркамиПродам дрова чурками, доставка газелью. Тел 89221682313.
Добавлено: 18 апреля 08:05

Смотреть все объявления >>