Регистрация

Новости » ЗдоровьеГотовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой

Тренер по фитнесу спорткомплекса «Чайка» Оксана Полякова рассказала, что такое «Body Training» и показала свой способ проведения силовой тренировки. Сюжет предоставлен пресс-службой ВСМПО.


Видео

Vimeo:



YouTube:



Готовим фигуру к лету с Оксаной Поляковой
8 февраля 2018 | Просмотров: 4711
Безлимитный интернет и ТВ от компании Апельсин
комментарии (16):
1: девочка (Гости)   8 февраля 2018 09:30   
Огонь request

2: здоровье (Гости)   8 февраля 2018 11:32   
Чёт у тренера с дыхалкой засада...

3: Нппрп (Гости)   8 февраля 2018 13:03   
Оксана очень профессиональный инструктор и хороший человек!!! Благодаря ее тренировкам я стала совершенно другим человеком, и получила желаемый результат!!! Спасибо Оксана, вы очень мудрая и позитивная

4: Вера (Гости)   8 февраля 2018 13:23   
Можно номер телефона тренера

5: Наталья (Гости)   8 февраля 2018 21:52   
А я чета смотрю на неё и мне совсем не хочется к ней ходить, взяли Лину "выселили", а мы по ней скучаем ... и занимаемся сами дома(

6: Здоровье2 (Гости)   8 февраля 2018 21:58   
здоровье, да и с фигурой там у тренера порядок, я смотрю.

7: хурма (Гости)   8 февраля 2018 22:44   
почему у тренера с фигурой проблемы? как можно быть тренером с такой комплекцией? странно...

8: просто))) (Гости)   8 февраля 2018 23:01   
тренеру самой к тренеру нужно!!! причём срочно!!!

9: Nadinka (Гости)   9 февраля 2018 00:35   
Оксана - молодец! Очень грамотный и хороший тренер! А те кто пишут про фигуру и т.п. сами наверное от камеры прячутся

10: Галина С (Гости)   9 февраля 2018 01:19   
Оксана- тренер с большой буквы! Лучший групповик в Салде.

11: БезСомнений (Гости)   9 февраля 2018 09:12   
Наступил вечер и идеальный красотки с модельной фигурой нажравшись пельменей с майонезом после трудового дня завалились на диван и начали рассуждать и обсуждать тех, до кого им как до луны.
Зуб даю, не один из тех, кто ходит и занимается такие глупости писать бы не стал.
просто))),
хурма,
Здоровье2,
вы бы оторвали свои целлюлитные жопы от дивана, отлепились бы от бутылки пивка, да пришли хоть на одну тренировку!

Оксана - замечательный тренер! У нее на тренировках скучно не бывает, придумывает что-то новое, чтобы не было однообразия. Очень нравится, намного больше чем у фигуристых, так сказать, и сдвинутых на "булках-орехах" тренеров!

12: Триста (Гости)   9 февраля 2018 12:46   
Ну меня тоже как-то удивляет физическая форма тренера... не собираюсь оскорблять, но тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток. А тут что? Да не за общением и весельем ведь женщины идут на тренировку? Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря((((((

13: MARFA (Посетители)   9 февраля 2018 14:55   
Марина
БезСомнений,
Очень странно, что Вы вдруг людей обозвали всеми словами и почему то думаете, что те кто пишут комментарии не ходят на тренировки)))))

14: Спорти569 (Гости)   9 февраля 2018 16:35   
Оксана единственная, кто придумывает изюминки на занятиях. Тренировки для здоровья, хорошего настроения и выносливости!!! Оксана, вы молодец, держите нас в тонусе и не даёте расслабиться, мы вами гордимся и ждём не дождемся следующего занятия!!!

15: Фитоняша (Гости)   12 февраля 2018 10:40   
Чего привязались к фигуре, вот у олимпийских чемпионов , далеко не все тренеры с хорошей фигурой . Главное - результат.

16: Лосось (Гости)   12 февраля 2018 13:04   
Цитата: Триста
тренер - это эталон, стимул и мотивация для клиенток

Цитата: Триста
Тренер не имеет права так выглядеть, если она сама себе не может держать форму, значит ее тренировки неэффективны, мягко говоря

да ну нах. Ты это Алле Духовой, например, скажи.
Тоже фигура не айс, а танцоров какого уровня воспитывает!!!
Подскажу: шоу-балет Тодес слышали?
Всяким местечковым тренерам с отличными (на вкус и цвет) фигурами и не снилось!
Отсюда вывод: дело не в фигуре тренера, а в харизме и умении увлечь тренировками так, чтобы с радостью бежать на каждую из них. И Оксана отлично с этой задачей справляется.

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Защита от спамеров ↓
Пожалуйста, напишите в ответе результат суммы чисел: 200 + 300 (только лишь три цифры, без пробелов)
Ответ ↓
Сайт vSalde.ru | Контакты
Яндекс.Погода
Областные новости ↓
Александр Шлеменко проведет следующий бой в декабре в России
Экс-чемпион Bellator Александр Шлеменко проведет следующий бой на турнире RCC в России. Предположительно поединок пройдет в декабре.

Уралец пришёл в полицию покаяться в убийстве, которое приняли за ДТП
В полицию Нижнего Тагила с повинной явился мужчина. Его искали с 20 октября как виновника ДТП, в котором погиб 22-летний парень.

Новая неделя в Свердловской области начнется с плюсовых температур
Первая половина рабочей недели в Свердловской области начнется с плюсовых температур.

Нижний Тагил не попал в ТОП-100 списка дружелюбных городов России
В список из 150 дружелюбных городов вошли такие уральские города, как Каменск-Уральский (13-ое место), Миасс (15-ое место) и Тюмень (20-ое место).

На площади Обороны вырубят деревья и посадят новые дубы, сирень и липу
Готовится благоустройство площади Обороны (Октябрьский район). Власти собираются спилить старые деревья и высадить новые.

В Нижних Сергах загорелась частная баня
Сегодня днём в Свердловской области в городе Нижние Серги на улице Коммунаров загорелась частная баня: огонь распространился на 30 квадратных метрах территории и повредил кровлю и стены, сообщает ...

Мировые новости ↓
Источник назвал причину смерти Хашукджи
Источник в саудовском правительстве рассказал, что журналист Джамаль Хашукджи был задушен в генконсульстве Саудовской Аравии в Стамбуле, передает Reuters.

Производителям не хватает детальных данных о продажах
Производителям не хватает детальных данных о продажах У производителей и торговых сетей появился новый повод для споров.

Посол в Минске пообещал ответ Москвы в случае нападения на Белоруссию
Москва будет рассматривать любое военное нападение на Белоруссию как нападение на Россию, заявил посол в Минске Михаил Бабич.

Комиссия «Роскосмоса» определила причину аварии на «Союзе»
«Окончательный отчет и перечень рекомендаций по ужесточению инструментального контроля будут представлены «Роскосмосу» 30 октября, после чего, как ожидается, дальнейшие пуски ракет семейства «Союз» ...

Поклонская и ее муж объяснили, почему скрывали свадьбу
Поклонская объяснила, что решила сыграть свою свадьбу тайно, так как церемонию бракосочетания они с мужем "делали для себя".

Белоруссия надеется до конца года подписать соглашение с ЕС
Соглашение о приоритетах партнёрства между Белоруссией и Евросоюзом может быть подписано до конца года.

Новые объявления
на форуме ↓
Продам телефон)Продам! Телефон Nokia 5 Состояние отличное) 5000р Не большой торг))) 89506546631- ...
Добавлено: 22 октября 02:26
Вещи для *Малышки*http://forum.vsalde.ru/index.php?act=attach&type=post&id=673349 200р
Добавлено: 22 октября 00:57
Подобран красивый котик-потеряшка в "Монетке", бывшем "Юбилейном" (Спортивная 5)Зашёл я в монетку, а там котик сидит прямо у кассы. Со слов кассирши - сидит у них весь ...
Добавлено: 22 октября 00:34
Продам коляску 3 в 1Продам коляску 3 в 1 ZIPPI VERDI. Цена 9000 руб. Телефон 89097057940.
Добавлено: 22 октября 00:01
Куплю зимний костюмР-р 50, в хорошем состоянии. Предложения пишите здесь, с фото и ценой.
Добавлено: 21 октября 23:50
Долги совести нашей.Мы живём, обижаясь на невнимание наших детей, поражаясь жестокости подростков, удивляясь ...
Добавлено: 21 октября 23:38
куплю на чоппер кофрыКУПЛЮ КОЖАННЫЕ КОФРЫ НА МОТОЦИКЛ БОКОВЫЕ И ЗАДНИЙ БОЛЬШОЙ Т 89090277112
Добавлено: 21 октября 23:32
Утюг.500р.
Добавлено: 21 октября 23:19
Вещи намальчикаРазмеры разные. СОБРАЛА ВСЕ ТО МАЛО.. штаны.. Футболки водолазки.. Поло.. Школьные ...
Добавлено: 21 октября 23:15
Продам дом на мысу под восстановление! Дёшево!Продам дом в Сухом Логу (Мыс) под восстановление! Дом заливной! Фундамент и стропиловка ...
Добавлено: 21 октября 23:09
Посуда.Цена 500р. Новый.
Добавлено: 21 октября 23:00
.-
Добавлено: 21 октября 22:59
Детская коляска тутизиппи 3в1Состояние хорошее.
Добавлено: 21 октября 22:36
Смотреть все объявления >>
Календарь
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Архивы
Октябрь 2018 (123)
Сентябрь 2018 (147)
Август 2018 (140)
Июль 2018 (117)
Июнь 2018 (139)
Май 2018 (151)
Счётчики
Яндекс.Метрика
РЕКЛАМА на vSalde.ru, по всем вопросам обращайтесь: +7-950-19-645-19 (Viber/WhatsApp), e-mail: [email protected]
Идея и реализация: Артём Цепаев
Авторизация на сайте
Запомнить